10 Pantangan Penyakit Asam Urat

dgdPantangan Penyakit Asam Urat

Asam urat adalah penyakit yang sering menyerang pria, dan wanita berusia 30 tahun ke atas. Bagi penderita asam urat, banyak pantangan yang harus dihindari, jika ingin segera sembuh. Beberapa pantangan yang harus dihindari oleh penderita asam urat, yaitu:

  1. Tidak boleh memakan daging sapi, daging kambing, karena dalam daging tersebut banyak mengandung zat purin yang sangat besar.
  2. Selain tidak boleh memakan daging sapi, dan kambing, jeroan juga harus dihindari.
  3. Kacang-kacangan juga salah satu pantangan bagi penderita asam urat
  4. Tidak boleh memakan abon
  5. Hindari beberapa sayur-sayuran, sperti bayam, kol, dan buncis
  6. Beberapa buah-buahan yang harus dihindari, yaitu nanas, durian, air kelapa
  7. Jangan meminum alkohol
  8. Hindari meminum-minuman manis
  9. Makanan yang mengandung lemak, dan protein menjadi salah satu pantangan yang harus dihindari
  10. Tidak boleh memakan seafood

Itu adalah beberapa pantangan yang harus dihindari penderita asam urat. Semoga postingan ini bermanfaat.

Referensi: http://obatasamurat.tasikstore.com/ 

Posted in Uncategorized | Tagged , , | Leave a comment